L'idromassaggio è ormai presente nelle case di molti italiani. I benefici sono noti a tutti: relax, distensione dei muscoli ma tra questi c'è quello che a noi più interessa, un valido aiuto contro la cellulite.
I getti continui di acqua spinti dall'aria infatti generano una pressione uniforme sul corpo che porta ad una irrorazione maggiore dei vasi linfatici e sanguigni. Migliore circolazione quindi significa minor ritenzione idrica e di conseguenza una cellulite che si manifesta in maniera ridotta. Senza tralasciare il fatto che il continuo scivolare dell' acqua sul corpo rimuove le cellule morte dello strato superficiale della cute con la conseguenza che la pelle risulterà più liscia e luminosa.
L'acqua della vasca per il nostro idromassaggio cellulite può essere tiepida o calda. Nel primo caso la temperatura si aggira tra i 33 e 37 gradi, le secondo caso tra i 38 e 43 gradi. Cercate di non immergervi per più di 20 minuti, specialmente ad alte temperature, rischiate un abbassamento della pressione.
Nella vasca idromassaggio potete aggiungere degli olii essenziali e delle componenti utili per stimolare la circolazione e per allontanare la cellulite.
Bagno emolliente e rilassante per la cellulite:
mettete circa 200 grammi di farina di riso in un sacchetto con una trama fine e poi aggiungete all' acqua della vasca circa 100 grammi di bicarbonato di sodio. Una volta dentro l'idromassaggio usate il sacchetto per frizionare e massaggiare tutto il corpo. Dopo l'immersione si consiglia di massaggiare il corpo ancora umido con olio di soia mescolato a sei gocce di olio essenziale di arancio. Infine rilassatevi avvolti in un accappatoio e godetevi il tepore del bagno.
